Šta raditi tokom noćnog dojenja?
Od dojenja u toku noći nemoguće je pobjeći. Jednostavno, svima je suđeno da se, ako imaju ili planiraju dijete, suoče sa tim teškim zadatkom. S…
Mama
Zašto je seks poslije carskog reza bolan?
Istraživanja pokazuju da većina žena osjeća bol prilikom prvog polnog odnosa poslije porođaja, bez obzira da li je porođaj vaginalni ili carski rez. Studija Murdoch…
Pet filmova za buduće mame
Zajednička stvar skoro svim trudnicama je da se tokom trudnoće spremaju za porođaj, bebu i majčinstvo čitanjem knjiga, časopisa i kroz duge razgovore sa iskusnim…
Njega prije i poslije dojenja
Kako bi majke koje doje izbjegle moguće iritacije, preporučuje se masiranje dojki nekoliko minuta prije samog dojenja. Naravno, poželjno je oprati ruke svaki put, kako…
Šta kada mlada mama postane zaboravna?
Ako ste mlada mama i često vam se dešava da zaboravite odgovoriti na poruku, obaviti nešto, pa čak i imena ljudi i nazive stvari, ne…
Koliko zaista traje oporavak od porođaja?
Opšte prihvaćeni period oporavka od porođaja je šest sedmica. To je period babinja kada se majkama preporučuje mirovanje kako bi se tijelo oporavilo, a one…
Šta nikako ne smijete raditi svojim grudima!
Gotovo 70 odsto žena nije zadovoljno izgledom i veličinom svojih grudi, pa i ne čudi činjenica da će svašta pokušati samo da dobiju taj zamišljeni…
Kako se izboriti sa naglim promjenama vremena?
Velike promjene u temperaturi utiču na pritisak, srce i cirkulaciju, a sve to dovodi do jake glavobolje. Nemojte se osjećati nemoćno u datim trenucima, već…
Devet savjeta mama koje “stižu sve”
Svi ih znamo i svi ih nekad potajno mrzimo: mame koje stižu sve. Uspješne u poslu, divne supruge i majke, odane prijateljice, domaćice sa uvijek…